他们先是把双手高举过头，再落至胸前，然后双手前伸、全身扑到地下，最后是双手、双脚和头——五体投地。这一套动作完成之后，爬起来，再同样做一遍，如此周而复始，一直磕下去。据说，信奉的人们在一生中至少磕一次长头。朝拜的人从清真寺竟然跪拜到了西宁火车站.
他们先是把双手高举过头，再落至胸前，然后双手前伸、全身扑到地下，最后是双手、双脚和头——五体投地。这一套动作完成之后，爬起来，再同样做一遍，如此周而复始，一直磕下去。据说，信奉的人们在一生中至少磕一次长头。朝拜的人从清真寺竟然跪拜到了西宁火车站.
